饭后血糖四7点6高吗

饭后血糖4.6mmol/L是比较高的，已经超出了正常的范围，建议患者及时进行降糖治疗。

一般正常人在饭后，血糖数值应保持在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，如果患者在饭后血糖值为4.6mmol/L，已经超出了正常数值，属于血糖偏高的情况，如果不进行治疗，可能会导致血糖水平持续升高，从而引起糖尿病，对身体健康造成不利的影响。

如果患者血糖水平持续升高，应及时进行降糖治疗，可以在医生的指导下服用降糖药物进行改善，比如二甲双胍片、格列齐特片等，有助于将血糖水平控制在正常范围内，一般不会对身体造成太大的损伤。如果血糖水平已经得到控制，建议患者日常可以多进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，可以促进体内血液循环，还可以增强自身免疫力。同时患者也需要调整饮食结构，避免吃高糖食物，比如奶油蛋糕、糖果等。

在日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。