月经推迟多久正常

月经推迟一周以内属于正常现象。

月经是女性正常的生理现象，每个月都会有正常的月经来潮，通常是由于子宫内膜周期性脱落而引起。正常情况下，女性的月经周期是21~35天，平均是28天，提前或推迟7天都是在正常范围内，所以月经推迟一周以内属于正常现象。如果女性平时月经比较规律，突然出现月经推迟7天以上的情况，可能是由于受到了环境、饮食、睡眠等因素的刺激，也可能是由于体内内分泌紊乱而引起。这种情况下建议患者及时到医院就诊，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行调理。

女性在日常生活中要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，同时也要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，有利于维持正常的月经周期。