脖子扭到了转头就痛怎么办

脖子扭到了转头就痛多考虑是落枕，也不排除是韧带损伤、颈椎病等原因造成的，建议及时就医，根据引起的病因选择合适的治疗方式。

1、落枕

由于不良睡姿，可能会使头颈部肌肉发生痉挛，从而出现疼痛、活动受限等症状。因此可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以适当热敷缓解不适。

2、韧带损伤

受到外界物体碰撞以后，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部疼痛、红肿等症状。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、颈椎病

长期低头、伏案工作，可能会使局部神经发生退行性病变，从而出现局部疼痛、感觉障碍等症状。患者可以积极配合医生通过颈椎牵引的方式进行改善，如果病情比较严重，也可以通过手术治疗的方式进行处理，比如前路手术、后路手术等。

除此之外，也不排除是颈椎管狭窄等疾病造成的，建议患者立即就医，以免加重病情，对身体造成严重伤害。

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