脚踝扭伤筋通常需要2-4周能恢复,但具体时间与扭伤的严重程度、个人体质、是否及时治疗等因素有关。
如果患者脚踝扭伤得比较轻微,局部可能会出现轻微肿胀、疼痛等症状,患者及时通过冰敷、热敷等方式进行处理,并且个人体质较好,一般恢复所需的时间在2周左右。如果患者脚踝扭伤得比较严重,出现了明显的肿胀、疼痛、淤血等症状,并且个人体质较差,恢复所需的时间在4周左右。建议患者及时就医,在医生指导下采取药物治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、活血止痛胶囊等。
如果患者症状比较严重,通过上述方式治疗后,症状仍未缓解,建议及时就医,完善相关检查,明确是否存在骨折等情况,在医生指导下采取针对性治疗。另外,患者在日常生活中应注意休息,避免剧烈运动,多吃富含营养的食物,比如牛奶、鸡蛋等,有助于促进病情恢复。