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糖尿病患者能吃雪莲果吗

2023-07-14 16:46:5439健康网

一般情况下,糖尿病患者可以适当食用雪莲果,但不宜过量食用。

雪莲果是一种低糖、低热量的水果,富含维生素、矿物质和膳食纤维,因此糖尿病患者可以适当食用,有利于补充身体所需的营养。同时,雪莲果含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,具有润肠通便的作用,可以预防和缓解便秘。但需要注意的是,雪莲果含糖量较高,不建议过量食用,以免引起血糖波动。

糖尿病是一种慢性疾病,需要长期的治疗和控制。治疗糖尿病的方法包括饮食控制、运动锻炼、药物治疗等。患者可以在医生的指导下使用二甲双胍、格列齐特等降血糖药物进行治疗。饮食控制是指减少糖分和碳水化合物的摄入,患者可以适当食用燕麦、玉米、豆类等低糖、低热量的食物。运动锻炼可以增加肌肉量,提高胰岛素的敏感性,有助于控制血糖,患者可以根据自身情况选择散步、健美操、太极拳等运动。药物治疗是糖尿病治疗的重要手段,常用的药物包括胰岛素、二甲双胍等。

糖尿病患者需要定期监测血糖,并定期复查,如果身体出现任何不适,应及时就医。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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