严重疲劳休息不好有早醒的毛病可

严重疲劳休息不好可能会有早醒的毛病，但也可能是因为睡眠不足、抑郁症等原因导致的。

1、严重疲劳

如果长期从事重体力劳动、高强度运动等，可能会导致身体过度疲劳，严重时会出现睡眠不足的情况。此时可能会因为睡眠不足而导致早醒，还可能会伴随出现头晕、头痛等不适症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，日常生活中还可适当进行运动，有助于缓解疲劳。

2、睡眠不足

如果长期熬夜、睡眠环境不佳等，可能会导致严重疲劳，会影响睡眠质量，导致休息不好。若患者长期休息不好，还可能会导致神经衰弱，出现精神萎靡、注意力不集中等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还可在睡前喝一杯热牛奶或者用热水泡脚等，有助于改善睡眠质量。

3、抑郁症

抑郁症是一种抑郁障碍，是心理疾病的一种。如果患者长期受到应激性生活事件、性格、遗传等因素影响，可能会诱发抑郁症，出现情绪低落、兴趣减退、疲劳感等症状。抑郁症患者还可能会出现早醒的情况。患者可在医生指导下服用抗抑郁药物进行治疗，如帕罗西汀、氟西汀等。同时还可配合心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等，有助于促进病情恢复。

严重疲劳休息不好还可能有其他原因，如心脏疾病等，建议患者及时就医，以免延误病情。