一般情况下,不存在跟腱什么时候停止生长的说法。跟腱是人体正常的组织,一般是不停止生长的。
如果在平时不注意局部护理,导致局部受到外伤,可能会使局部出现红肿、疼痛等症状,甚至还会伴有淤血的情况。如果患者出现上述症状,可以通过冰袋冰敷的方式进行处理,24小时以后,再进行热敷改善,从而促进血液循环,有助于淤血的自行吸收。如果患者的病情比较严重,可以去正规医院的骨科,通过手术切开内固定的方式进行治疗,通常具有一定的缓解作用。
在日常生活中,患者一定要注意局部的保暖,避免受凉,以免影响到跟腱的正常发育。另外,还要注意饮食健康,尽量多吃高钙类的食物,比如鸡蛋、大虾等,从而为身体补充所需要的营养。也要多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,也要避免进行重体力劳动,否则会影响到身体恢复。