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月经期能汗蒸吗

2023-07-14 16:52:4139健康网

月经期一般不能汗蒸。

汗蒸是一种热疗,通过高频电流加快身体血液循环,促进体内湿气排出,还能够促进身体新陈代谢。月经期女性的身体比较虚弱,且抵抗力也会有所下降,如果在此期间汗蒸,可能会导致身体过度劳累,引起月经量增多、痛经等不适症状,严重时还可能会导致月经期延长,所以月经期一般不能汗蒸。

在月经期要注意保暖,避免受凉,还要注意阴道卫生,勤换卫生巾,避免细菌滋生,引起感染。同时也要注意饮食健康,不要吃生冷、辛辣的食物,比如冰激凌、辣椒、大蒜等,以免刺激子宫,加重痛经现象。月经期要注意休息,避免过度劳累,可以多吃温热的食物,比如小米粥、南瓜粥等,有助于身体健康。如果出现痛经、月经量减少等症状,可以遵医嘱口服益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物治疗。如果出现月经期延长、月经量增多等症状,应及时到医院就诊治疗。

谭金凤主治医师 中山大学附属第一医院    妇产科

谭金凤,女,中山大学附属第一医院,妇科,主治医师。擅长妇科常见病的诊治,比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等。

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