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推拿肩颈的作用是什么

2023-07-14 16:33:2439健康网

推拿肩颈具有缓解肌肉疲劳、舒筋活血、理筋整复等作用。

1、缓解肌肉疲劳

推拿肩颈主要是通过手法对肩部以及颈部进行按摩,能够促进局部的血液循环,缓解肌肉疲劳,并且对于长时间低头、伏案工作的人群,适当推拿还可以缓解肩部肌肉酸痛、疲劳等不适症状。

2、舒筋活血

推拿肩颈可以起到舒筋通络的作用,能够缓解因经络不通引起的肌肉紧张、疼痛等不适症状,并且对于肩周炎、颈椎病等疾病具有一定的辅助治疗作用。

3、理筋整复

推拿肩颈主要是通过手法对肩部以及颈部进行推拿,能够起到舒筋整复的作用,可以用于治疗关节脱位、骨折等疾病。

除此之外,推拿肩颈还具有活血祛瘀、清热解毒等作用,但是要在医生的指导下进行推拿,避免盲目自行操作,以免对身体造成不必要的损伤。在推拿过程中,如果出现不适症状,建议患者立即停止推拿,并及时到正规医院进行相关检查,积极配合医生治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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