肝在人体哪个部位

肝在人体的右侧上腹部。

肝脏属于较大的腺体，颜色呈褐色，质地比较脆，左边扁薄，右边圆钝，分为上下两个面。一般情况下不能被触及到，在深呼吸时，中上腹或者肋缘下可以触及肝脏右侧和上方比邻的是膈肌，左侧和胃相邻，肝脏的下面是结肠和胆道系统，因此肝脏是人体比较重要的器官之一。肝脏最主要的功能就是解毒，不管是药物或毒素以及身体产生的代谢废物，都是通过肝脏进行分解或合成的，然后再排出体外，以保证身体的健康。肝脏也是人体最大的消化腺，可以分泌胆汁，起到消化的作用。

建议平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，饮食要以清淡易消化为主，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如西红柿、苹果、鸡蛋等，避免吃高脂肪、高胆固醇、油腻的食物，如肥肉、蛋糕、炸鸡等。还要注意休息，避免过度劳累和熬夜，适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。