高血压患者能不能吃花生

高血压患者可以适当吃花生，但是不可以过量食用，以免导致血脂出现升高的现象。

花生是日常生活中比较常见的食物，含有丰富的油脂、蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，而且其中含有的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇，从而起到降血脂的作用，还可以有效预防冠状动脉粥样硬化的发生，所以高血压患者可以适当吃花生，并不会导致血压出现上升的现象。但是不可以一次性食用过多，因为花生中含有较多的脂肪，如果过量食用可能会导致脂肪在体内堆积，从而引起血脂升高的现象。

高血压患者可在医生指导下服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物控制血压，在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用高脂肪、高钠的食物，如肥肉、蛋糕、咸菜等。