孕晚期反酸为什么总是在晚上

孕晚期反酸总是在晚上可能是激素水平变化、饮食不当、子宫压迫等因素导致的。

1、激素水平变化

孕晚期孕激素水平会明显升高，可能会刺激胃肠道，导致胃肠道蠕动减慢，晚上睡觉时食物无法被及时消化，就可能会出现反酸的情况。这种情况一般不需要特殊处理，通常可以改变饮食方式，尽量少吃多餐，避免暴饮暴食，同时还可以通过少量多次的方式进食，缓解不适症状。

2、饮食不当

如果晚餐吃得过多或吃了油腻、刺激的食物，可能会刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多，出现晚上总是反酸的情况。平时应注意三餐规律，避免吃过多油腻、刺激的食物，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

3、子宫压迫

孕晚期子宫体积会明显增大，可能会压迫胃肠道，导致胃肠道蠕动减慢，晚上睡觉时食物无法被及时消化，就可能会出现反酸的情况。平时应注意休息，避免过度劳累，可以适当运动，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。

除了以上因素，还可能是胃炎等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。