扁平足怎么缓解疼痛

扁平足疼痛可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。扁平足是指足弓低平或者消失的一种足畸形，可能与家族遗传、体重肥胖、长时间站立等原因有关，可能会出现足踝肿胀、疼痛、活动受限等症状，严重时可能会出现步态异常、骨性畸形等症状。

1、日常调理

如果患者疼痛症状比较轻微，可以适当休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。日常生活中要保持良好的坐姿，避免长期站立，有利于身体恢复。

2、药物治疗

如果疼痛比较严重，患者可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。也可以遵医嘱口服枸橼酸托法替布片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，促进软骨修复。

3、手术治疗

如果患者出现足踝肿胀、疼痛，且保守治疗效果不佳，可以通过距下关节融合术、三关节融合术等方式进行治疗。术后要保持手术部位清洁卫生，避免沾水，避免用手挠抓，以免发生感染。

除此之外，如果患者出现足部畸形等症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。