一到冷的时候尤其是冬天就手脚冰凉还出汗

一到冷的时候尤其是冬天就手脚冰凉还出汗，可能是生理性因素导致的，但也可能是肾阳虚、气血不足等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、生理性因素

气温与人体的温差较大，如果穿衣过少，可能会出现怕冷、手脚冰凉的症状。这是正常的生理现象，不需要过分担心，一般不用治疗。

2、肾阳虚

年老体弱、久病等原因可能会损伤肾阳，出现怕冷、手脚冰凉、神疲乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的中成药治疗，同时可以通过针灸关元穴、命门穴等穴位进行辅助治疗。

3、气血不足

长期不规律饮食或脾胃虚弱，可能会导致体内气血不足，出现皮肤干燥、畏寒、乏力等症状。患者可以遵医嘱口服阿胶补血颗粒、气血双补丸等药物治疗，同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。

除此之外，还可能是心阳虚等原因引起的，建议明确病因后治疗。