女人肾虚吃什么药最好最有效

女人肾虚吃六味地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等治疗效果较好。

肾阳虚是既有肾虚又有阳虚的情况，无论男性和女性，只要有肾阳虚，就会表现出腰膝酸软、头晕耳鸣、容易疲劳以及气色不好和畏寒肢冷等情况。男女的区别主要在生殖和性功能方面，女性肾阳虚可以表现为不孕宫寒、月经不调和性冷淡等，吃的药物可以选择金匮肾气丸、右归丸等。除了补阳治疗以外，生活上还应该注意保暖，减少涉水、淋雨、受凉的刺激。女性特别是在生理期，比如月经期、孕期、哺乳期和产后，特别应该注意身体的保养，保养的重点就是保暖和不要受凉。

女性肾虚的主要原因如下：

1、由频繁的性行为引起，在这种情况下，患者需要注意性生活的频率。

2、考虑年龄，随着年龄的增长，女性患者会出现肾阴虚证和肾阳虚证。

3、认为先天禀赋不足，日后患病频繁，影响肾功能及肾虚。

4、饮食和休息，不健康的饮食，肉类和蔬菜的不平衡，以及长期熬夜。

女人肾虚可以从心理调节、保健锻炼、饮食调理以及中医理疗等多方面进行调节，对于那些有严重肾虚症状的人需要药物治疗，常用的补肾药物有地黄、珍珠粉、冬虫夏草以及石斛等，一般对于大多数女性来说，只要在日常生活中注意饮食就可以达到补肾的效果。滋补肾虚的食物包括燕窝、百合、金针菇以及贝壳和牛奶等，如果觉得膳食补品的效果不好，不需要综合药物治疗，可以选择阿胶、枸杞、何首乌来达到更好的补肾效果。阿胶具有补血养阴、润燥止血的功效，这是女人补充营养不足的产品，枸杞具有补肾、养肝、益肝的作用，补益效果好性价比高。何首乌能养血益肝、固精益肾，凡肾虚头发早白、腰膝软弱、男子遗精以及女子带下者，何首乌可起到平补、缓补的功效，另外补肾虚在饮食中需要注意的是，凡花椒、胡椒、肉桂等辛辣和热性的调味品应少吃或忌食。