十个月宝宝怎么增高免疫力

十个月宝宝增高免疫力，可以通过多种途径，比如饮食、运动、睡眠等方面来增高。

1、饮食

宝宝需要摄入足够的蛋白质、维生素以及矿物质等营养物质，以促进身体的发育和增强机体的免疫力。建议家长多给宝宝吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆腐以及各种新鲜蔬菜水果等。

2、运动

适当多进行户外活动可以促进宝宝的身高增长。家长可以鼓励宝宝多进行户外活动，比如在阳光下晒太阳、散步、慢跑等。但是要注意避免过度劳累，避免长时间剧烈运动。

3、睡眠

充足的睡眠也是增高免疫力的一种方式。如果宝宝睡眠不足，可能会影响身体的生长发育，家长应该保证宝宝每天有充足的睡眠时间。

除此以外，还可以通过保持心情愉悦等多种途径来增强宝宝的免疫力。如果宝宝的身高增长速度缓慢，身体免疫力较弱，建议家长及时带宝宝到医院就诊，必要时遵医嘱进行相关治疗。