感觉酸软无力多考虑是过度劳累引起的,也不排除是缺钙、腰椎间盘突出症等原因造成的,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据病因对症治疗。
1、过度劳累
如果长时间从事重体力劳动,可能会导致体内的肌酸激酶分泌过高,从而出现四肢乏力、浑身酸软等症状。因此要注意多休息,可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善,同时还要做好自身保暖工作,避免局部受凉。
2、缺钙
经常挑食偏食,可能会导致体内的钙元素摄入不足,从而出现肌肉痉挛、浑身乏力等症状。因此要合理调整饮食习惯,可以适当吃虾、排骨汤等食物,也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大,可能会使腰椎间盘发生退行性病变,从而出现局部肌肉痉挛、感觉异常等症状。患者可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗,必要时也可以通过髓核摘除手术进行处理。
除了上述原因以外,也不排除是腰椎管狭窄等原因造成的,如果症状比较严重,建议患者立即就诊。