美白，收缩毛孔可以用那些天然方法

美白、收缩毛孔的天然方法有食疗、面膜、护肤品等。

1、食疗

多吃富含维生素的食物，如西红柿、葡萄、猕猴桃等，可以促进身体新陈代谢，有利于体内多余的油脂和废物尽快排出体外，能起到一定的美白、收缩毛孔的作用。同时，也可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪皮、鸡爪、海参等，有助于增加皮肤的弹性和紧实度，改善皮肤状况。

2、面膜

面膜可以起到清洁、补水、收缩毛孔的效果，可以有效改善皮肤状态，让皮肤看起来更加光滑细嫩。可以将面膜纸浸泡在温水中，然后敷在脸上，根据自己的肤质决定敷的时间和频率，有助于收缩毛孔。

3、护肤品

收缩毛孔的护肤品主要有水乳液、精华液等，可以滋润肌肤，改善皮肤干燥、粗糙等问题，有助于收缩毛孔。护肤品的使用应该根据自己的肤质和需要进行，建议在医生的指导下使用。

除此之外，还可以进行激光等物理治疗，能够达到更好的美白、收缩毛孔的效果。需要注意的是，不同的治疗方式存在一定的风险和副作用，应该根据自己的情况，选择合适的治疗方式。