血糖高应该吃些什么好

血糖高的患者饮食方面应该注意低糖、低脂肪和低盐等，具体如下。

1、低糖

血糖高的患者应该注意避免过多食用含糖量高的食物，例如蛋糕、糖果等，以免导致体内血糖水平升高，不利于控制病情。患者可以多吃低糖的食物，例如芦笋、竹笋、白菜、芹菜等，可以补充身体所需营养，有助于控制血糖。

2、低脂肪

由于血糖高的患者需要控制体内脂肪的摄入量，所以应该少吃油炸食物，比如炸鸡、油条等。患者可以多吃低脂肪的食物，比如瘦肉、豆腐等，不仅可以补充营养，而且不会导致体内血糖水平升高。

3、低盐

血糖高的患者应该注意食盐的摄入量，因为食盐中含有钠元素，如果摄入过多会导致体内水钠潴留，加重病情。

除此之外，血糖高的患者还应该注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、胡椒等，以免影响病情。血糖高的患者可以在医生的指导下使用二甲双胍、格列齐特等降糖药物控制血糖，如果血糖升高明显，应及时到医院就诊。