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哺乳期吃抹茶蛋糕回奶吗

2023-04-17 19:09:2639健康网

哺乳期吃抹茶蛋糕一般不会回奶。

抹茶蛋糕是一种比较常见的甜品,主要是由抹茶粉、奶油、果仁等制成,具有开胃、消食的功效。哺乳期女性适量吃抹茶蛋糕,可以为机体补充能量,一般不会影响乳汁的分泌,也不会回奶。但不宜过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹胀等症状。

哺乳期女性要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、橙子等富含优质蛋白、维生素的食物,补充营养。如果出现乳房胀痛、乳房肿块等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。在日常生活中,要保持良好的哺乳姿势,哺乳后要及时清洗乳头。

刘泽群主治医师 广州市妇女儿童医疗中心    妇产科

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