肩胛骨疼了三个月左右

肩胛骨疼了三个月左右，可能是受凉、外伤等原因造成的，但不排除是颈椎病导致的，患者需要在医生的指导下进行治疗。

1、受凉

如果在平时不注意保暖工作，可能会使肩胛骨部位受到凉气入侵，从而使肌肉发生痉挛，甚至会出现隐隐作痛的症状。建议患者进行热敷缓解，也可以通过泡澡等方式进行处理。

2、外伤

如果肩胛骨部位受到猛烈的撞击，会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现刺痛的情况，也会伴有红肿的现象。建议患者进行冰敷处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环。

3、颈椎病

多考虑是长时间伏案工作造成的，随着病情的不断发展，还有可能会压迫到局部的神经，从而出现上肢麻木、肩胛骨疼痛等症状。建议患者适当活动颈椎等位置，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如肩周炎等，建议患者根据引起的原因进行处理。