肩痛需要根据具体原因进行治疗，如颈椎病、肩周炎等。一般采用物理治疗、药物治疗等。
1、颈椎病：
长期工作或玩手机等不良姿势都会诱发颈椎病，从而引起肩痛。需要注意纠正不良姿势。可以热敷、按摩颈部和肩部来缓解症状。如有必要，服用布洛芬、塞来昔布等镇痛药物。
2、肩周炎：
肩周炎是一种局部慢性劳损性炎症，不仅引起肩部疼痛，还会导致肩部活动受限。需要热敷和按摩，可以配合针灸、热敷、康复运动等理疗方法缓解症状。必要时可服用非甾体类药物，如布洛芬、塞来昔布等。上述药物应遵医嘱使用。建议合理膳食，避免细菌感染，注意多锻炼身体，多吃一些富含维生素的水果。
黄恺副主任医师
浙江省立同德医院 骨科
黄恺，浙江大学在读医学博士，擅长中老年骨关节病以及关节运动损伤的诊治，对中老年退行性关节疾病的治疗有独特建树。2013年赴英国Royal United Hospital接受中老年退行性关节疾病诊治的针对性临床培训。2015年赴德国LVR-Klinik 骨科专科医院学习膝、肩关节镜技术以及人工关节置换技术，在半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩周炎、肩袖损伤等疾病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验。 此外，一直进行骨关节炎（俗称关节老化）的基础研究，并与英国、比利时、德国风湿外科专家一直保持合作关系，共同探索相关疾病的发病机制以及新兴的治疗手段。
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