脚趾被哑铃砸到有些肿了

脚趾被哑铃砸到有些肿了，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、物理治疗

如果被砸到的程度并不是特别严重，可以通过冰敷等方式进行改善。但如果肿胀的情况比较严重，建议及时在医生的指导下通过红外线疗法等方式改善，也可以通过局部按摩等方式改善，能够有效促进局部的血液循环，改善局部不适。

2、药物治疗

如果物理治疗效果不好，还可以在医生的指导下口服活血止痛胶囊、三七片等药物治疗，可以达到比较好的活血化瘀等效果。也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，可以达到抗炎止痛的效果。

3、手术治疗

如果脚趾组织发生了坏死，此时还可以通过手术清理坏死组织的方式进行治疗，有助于病情的后期好转。还可以通过植皮术等方式缓解。

除此之外，患者在日常生活中要多注意休息，避免做剧烈运动，也要避免穿过紧的鞋袜，以免对身体健康造成不利影响。