脚趾骨折为什么睡觉时抬高下肢

脚趾骨折睡觉时抬高下肢，主要是因为抬高下肢可以促进下肢的血液回流，有利于消肿，缓解局部的疼痛症状。

脚趾骨折是属于一种创伤性疾病，可能与重物砸伤、踢伤、挤压伤等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、肿胀、淤血等症状，还可能会出现活动受限、畸形等症状。通常情况下患者在睡觉的时候可以适当将下肢抬高，有利于下肢的血液回流，从而减轻局部的肿胀和疼痛感，也可以缓解睡觉时产生的不适症状，有利于促进病情的恢复。但是一般情况下，抬高的角度不能过高，以免导致血液回流过快，引起缺氧的情况。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含钙元素的食物，比如豆腐脑、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。