打篮球脚腕扭伤不小心二次受伤了,可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善,有助于身体的恢复。
1、一般治疗
如果在打篮球时不小心摔倒,导致脚腕受伤,如果伤口比较浅,并没有伤到骨头,可以通过局部冰敷的方式进行改善,可以有效促进毛细血管收缩,从而缓解疼痛症状。
2、药物治疗
如果脚腕受伤后,出现疼痛症状,患者可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物缓解,比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等,具有缓解疼痛的作用。还要保持患处清洁卫生,避免碰水,以免加重感染。
3、手术治疗
如果脚腕受伤得比较严重,出现骨头错位的情况,建议患者及时到正规医院,通过切开复位内固定手术进行治疗,并通过石膏外固定等方式进行缓解。
治疗期间要注意多加休息,避免过度劳累,还要注意饮食营养均衡,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,有利于身体恢复。
最近,一项研究结果为“补充维生素D对健康人的骨密度没有任何影响,因此服用维生素D补充剂并不能降低人们骨质疏松症的发生率”刊登在著名杂志《柳叶刀》上,一些患者因此质疑维生素D对骨质疏松防治的作用。那么骨质疏松的预防和治疗,还要不要服用维生素D?39健康网就此咨询了广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文主任。