半月板损伤通常可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法来改善。1、一般治疗如果半月板损伤的情况比较轻微,没有出现明显的不适症状,可以采取一般治疗的方法来改善。在日常生活中要注意多休息,避免做剧烈的运动,也不要做重体力劳动,以免影响身体恢复。2、药物治疗如果出现了疼痛的症状,可以在医生的指导下,合理使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。也可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、氨糖软骨素钙片等药物进行治疗,能够起到营养软骨的作用,有利于病情恢复。3、手术治疗如果半月板损伤的情况比较严重,出现了明显的结构改变,可以遵医嘱通过手术治疗的方法来改善,比如半月板修整术、半月板切除术等。在手术后也需要遵医嘱定期到医院进行复查。在日常生活中要注意做好身体的保暖工作,以免受凉影响身体恢复。