孕妇缺锌可以通过调整饮食、口服药物等方法补锌,一般效果较好。
如果孕妇在怀孕期间经常挑食、偏食,可能会导致体内锌元素摄入不足,从而引起缺锌的情况。如果缺锌不是特别严重,可以在平时多吃些含锌量高的食物,比如海带、紫菜、牡蛎、扇贝等,也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗,一般效果较好。但是在用药时需要严格遵医嘱,不可私自盲目用药,以免对胎儿生长发育造成影响。如果缺锌比较严重,出现了厌食、偏食、异食癖等情况,则需要及时遵医嘱通过静脉注射葡萄糖酸锌的方法进行治疗,效果会比较好。
在日常生活中,孕妇要养成良好的生活习惯,注意饮食均衡,避免出现挑食、偏食的情况,以免导致体内锌元素缺乏,对身体健康造成不利影响。同时也需随时关注身体变化情况,如果出现不适症状,应及时就医治疗,以免延误病情。