姨妈一般是指月经,上个月2号来的月经,一般在当月23号左右来月经,通常是正常的。
月经是指伴随卵巢周期性变化,而出现子宫内膜周期性脱落及出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,属于生育期妇女重要的生理现象。正常月经具有周期性及自限性,出血的第1日为月经周期的开始,两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期,平均为28日。所以上个月2号来的月经,一般在当月的23号左右来月经,如果月经周期规律,一般是正常的。
如果女性月经周期不规律,可能是由于精神压力过大、长期熬夜、过度节食等因素导致内分泌紊乱,从而引起月经周期不规律的情况。建议女性在日常生活中要注意营养均衡,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、苹果等。女性也可以适当的进行运动,比如羽毛球、瑜伽等,有利于提高自身的抵抗力。