肝脏一般是最大的消化腺。
肝脏是人体最大的消化腺，具有重要的生理功能，主要功能是分泌和合成胆汁，帮助食物消化和吸收，还可以参与机体的免疫反应。肝脏一般位于人体右侧上腹部，在右侧肋骨下方，肝脏的上方是膈肌，肝脏的下面是结肠和胆道系统，所以肝脏是比较脆弱的。在日常生活中，要注意保护肝脏，避免熬夜，多注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的饮食习惯，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、西红柿、牛奶、鸡蛋等，有利于补充机体所需要的营养成分，要少吃辛辣刺激、油腻的食物，比如辣椒、肥肉等，还要适当进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。
如果肝脏出现异常，患者需要及时到医院就诊，并在医生的指导下采取针对性的治疗。
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施慧副主任医师
东部战区总医院 消化内科
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