胆管结石发作期能吃什么

胆管结石发作期可以食用燕麦、芹菜、菠菜、西兰花和橙子。需要强调的是，食物并不能直接治疗胆管结石，若症状加剧或持续，应及时就医。

1.燕麦

燕麦富含膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘的发生。而便秘可能会加重胆管结石的症状。此外，燕麦还可以延缓小肠对胆汁酸的吸收，减少胆汁酸被重吸收入血，进而降低胆汁酸池的大小，其结果是使胆汁成分发生改变，胆固醇逐渐转化为胆盐，最终形成胆红素，随胆汁进入肠道并被细菌分解为胆酸，从而避免了胆石症的发生。

2.芹菜

芹菜含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维等营养物质，能够促进消化道运动，改善胃肠功能，缓解胆管结石引起的不适症状。但需注意适量摄入，避免过量导致腹泻或加重病情。

3.菠菜

菠菜中富含多种维生素以及铁元素，可以补充患者身体所需的营养物质，有利于病情恢复。但是不宜过多食用，以免引起腹胀、恶心等症状。

4.西兰花

西兰花属于低脂肪蔬菜，且含钙量高，适合胆管结石患者食用。西兰花还具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞老化过程。

5.橙子

橙子中含有丰富的维生素C，可以增强机体免疫力，促进伤口愈合。此外，橙子中的柠檬酸还有助于调节血脂水平，预防胆管结石的发生。

在胆管结石发作期间，应避免食用高脂、高胆固醇食物，如肥肉、蛋黄等，以减少胆囊收缩，减轻疼痛。同时，保持充足的水分摄入，有助于促进结石排出。