糖尿病病人能吃莜面鱼吗

糖尿病病人可以适量吃莜面鱼，但不宜过量食用。

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，主要表现为血糖升高、多饮、多尿、乏力等症状。莜面鱼是一种杂粮类食物，升糖指数较低，且富含膳食纤维和优质蛋白质，糖尿病患者可以适量食用，补充身体所需的营养，一般不会导致血糖升高。但要注意不要吃太多，如果长期大量食用，可能会导致血糖波动。

糖尿病患者需要控制日常饮食，避免食用高脂肪、高糖的食物，可以多吃一些粗粮，如莜面、黑米、玉米等。同时也可以适当食用一些蔬菜，如芹菜、白菜等，可以补充膳食纤维，有助于改善便秘。另外，也可以适当运动，如慢跑、太极拳等，有助于提高身体免疫力。