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如何预防糖尿病高渗非酮症昏迷

2023-02-03 03:44:5739健康网

糖尿病高渗非酮症昏迷可以通过合理饮食、控制体重、定期运动的方式预防。

1、合理饮食

预防糖尿病高渗非酮症昏迷,需要控制碳水化合物、脂肪、蛋白质等热量的摄入量。建议患者适量食用粗粮,如莜面、燕麦、玉米等,也可以适量食用蔬菜和水果,如黄瓜、西红柿、苹果等。尽量少吃糖、咸菜、肥肉等高盐、高脂肪的食物。

2、控制体重

患者需要合理控制体重,适当运动,如散步、慢跑、游泳等。可以帮助消耗体内多余的热量,有助于预防糖尿病高渗昏迷。

3、定期运动

建议患者定期进行有氧运动,如打太极、散步等。有氧运动可以提高人体的免疫力和抵抗力,还可以促进身体的新陈代谢,有助于预防糖尿病高渗昏迷。

除此之外,还可以通过保持良好的心态、保持充足睡眠等方式预防糖尿病高渗昏迷。如果患者出现昏迷症状,建议及时到正规医院就诊,以免延误病情。

王志明主治医师 江西省中西医结合医院    内科

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