2型糖尿病的治疗方案主要包括饮食调整、运动、药物治疗等。
1、饮食调整
2型糖尿病患者应严格控制碳水化合物的摄入，主要以粗粮为主，如莜面、荞麦、玉米等。同时还要适当吃些蔬菜，如白菜、油菜、菠菜等。但要注意尽量避免吃高糖、高脂肪的食物，如糖果、巧克力、肥肉等。
2、运动
还需积极进行运动锻炼，如跑步、游泳、打太极拳等。通过运动锻炼的方式，能够促进体内血液循环，还有助于控制体重，对病情的控制也有一定的好处。但要避免剧烈运动，以免引起身体不适。
3、药物治疗
如果饮食调整和运动锻炼不能改善病情，还需要配合医生进行药物治疗，可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等降糖药物治疗。
除此之外，还可以选择通过手术治疗等方式来改善。建议患者及时就医，在医生指导下进行规范化治疗，避免耽误病情。
黄圣婷主治医师
昆明医科大学第一附属医院 内分泌科
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