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吃黄豆会胀气吗

2023-06-03 00:54:1539健康网

吃黄豆是否会胀气,要根据吃黄豆的量进行综合判断。如果只是适量吃黄豆,一般不会胀气,如果吃过多的黄豆,可能会出现胀气的现象。

1、不会胀气

黄豆属于一种比较常见的食物,里面含有大量的蛋白质、各种矿物质、各种氨基酸等营养成分,适当吃黄豆以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的体质,对身体有一定的好处。另外,还可以达到润肠通便的目的,一般不会出现胀气的现象。

2、会胀气

由于黄豆里面的蛋白质含量比较高,如果一次性吃很多,可能会给胃肠器官带来负担,从而出现胀气的现象。

此外,如果患者出现胀气的情况,可以通过按摩腹部的方式进行处理,也可以通过热敷腹部的方式进行改善。必要时,还可以遵医嘱配合使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

施慧副主任医师 东部战区总医院    消化内科

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