女人滋阴补阳主要是指通过食物或者药物的方式,对机体内的阴阳平衡进行调节,从而达到治疗疾病的效果。
若女性在日常生活中长期熬夜或者精神压力过大,就会导致体内阴液不足,无法制约阳气,从而引起阴虚阳亢的症状,如五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦、眩晕耳鸣等。此时可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物滋阴补阳,还可在专业人士操作下,通过针刺关元、肾俞、三阴交等穴位进行调理,有一定的辅助治疗效果。除此之外,女性还可在平时多吃些滋阴补阳的食物,如山药、百合、银耳、雪梨、莲藕等,对于机体内的阴阳平衡具有一定的调节作用。
但需注意的是,女性在服用药物时应提前咨询医生,并严格遵照医嘱用药,避免因用药不当而引起机体不适症状。