空腹血糖12点多,即空腹血糖超过12mmol/L,一般比较严重,可以通过饮食、运动或药物等方式来调理和治疗。
1、饮食:患者应控制饮食总量,避免暴饮暴食,多吃粗粮,多摄入膳食纤维,也可以多吃蔬菜,如苦瓜、冬瓜和胡萝卜等。2、运动:如果患者年轻且没有冠心病,可以进行跑步和打球等运动,如果患者患有冠心病,可以进行散步、打太极等相对舒缓的运动。3、药物:如果确诊是Ⅰ型糖尿病,应在医生的指导下使用胰岛素来治疗。如果确诊是Ⅱ型糖尿病,可以遵医嘱服用二甲双胍等药物来治疗。
建议患者平时多喝白开水,可以增加尿液的排泄量,有利于控制血糖。