血糖11mmol/L多，一般可通过饮食调整、药物治疗、胰岛素治疗等方法来缓解。
1、饮食调整
空腹血糖的正常范围为3.9-6.1mmol/L，患者血糖为11mmol/L多，已超出正常范围，属于比较高的状态。患者可通过调整饮食来辅助降低血糖，如少吃高糖食物，包括水果罐头、奶茶、蛋糕等，可以适当多吃粗粮，如绿豆、紫米、燕麦等，有助于降低血糖。
2、药物治疗
如果饮食调整不能缓解，患者可以遵医嘱配合使用药物来治疗，如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、格列美脲片等，也可以在医生的指导下使用利拉鲁肽注射液、度拉糖肽注射液等药物来治疗。
3、胰岛素治疗
如果患者通过上述方法，血糖还是没有得到较好的控制，则需要遵医嘱使用胰岛素来治疗，如门冬胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等。
建议患者平时要注意养成良好的生活习惯，注意规律作息，不要熬夜，日常需注意适当运动，避免久坐。
王志明主治医师
江西省中西医结合医院 内科
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周绎彬副主任医师吉安市中心人民医院擅长领域：擅长中医内、儿、妇科和针灸科，在临床上长于膏、丹、丸、散、汤剂等剂形的使用，对慢性活动性乙型肝炎、高脂血症、脂肪肝、慢性肾小球肾炎、肾病综合症、糖尿病肾病、中风后遗症、类风湿性关节炎、骨关节病、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、面神经瘫痪、小儿高热不退症、厌食症、疳积症、各种营养不良症和痉厥症，以及妇科月经不调，白带异常，不孕不育，妇科各种炎症和疑难杂症，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，颈肩腰腿痛，骨质增生和退变等，有独特疗效。
王曙主任医师上海交通大学医学院附属瑞金医院擅长领域：内分泌疾病、骨质疏松、糖尿病、甲状腺等。
倪青主任医师中国中医科学院广安门医院擅长领域：糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病心脏病、糖尿病周围神经病变、糖尿病性功能减退、糖尿病足、糖尿病脑血管病、糖尿病高血压、糖尿病足，以及痛风、甲亢、甲减、甲状腺结节、高尿酸血症、多囊卵巢综合征、代谢综合征、内分泌性闭经、更年期综合征等。
空腹血糖11点多严重吗应该怎么办
血糖11点多怎么办
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