肌肉痉挛性疼痛,可能是过度劳累、受凉等原因所造成的,但不排除是缺钙所导致的。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理,以免加重病情。
1、过度劳累
如果在平时经常做比较剧烈的运动,可能会使身体处于疲劳的状态,在一定程度上也会使肌肉发生痉挛,从而出现刺痛的症状。患者可以通过卧床休息等方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、受凉
不注意自身的保暖,可能会使身体受到凉气入侵,从而使肌肉发生痉挛,也有可能会出现肢体不舒服的现象。建议患者进行热敷处理,也可以通过泡澡等方式进行改善。
3、缺钙
如果在平时不注意饮食健康,经常吃垃圾食品,导致体内的钙元素摄入不足,可能会使肌肉神经的兴奋性有所增加,从而出现肌肉痉挛、关节疼痛等症状。建议患者多吃补钙的食物,比如牛奶、大虾等,也可以遵医嘱配合使用维生素D滴剂、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外,还有其他的原因,比如脑梗死等,需要及时去医院进行治疗。