肌肉痉挛性疼痛怎么办

肌肉痉挛性疼痛可能是过度劳累、受凉、缺钙等原因所引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，从而使疾病得到缓解。

1、过度劳累

如果平时经常从事重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会使肌肉发生劳损，从而引起肌肉痉挛性疼痛、身体乏力等症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。

2、受凉

如果不注意自身的保暖，导致身体受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而引起肌肉疼痛、僵硬等情况。建议患者进行热敷处理，也可以通过泡澡等方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于缓解不适症状。

3、缺钙

如果患者的身体缺钙，可能会使神经肌肉的兴奋性有所增高，从而引起肌肉痉挛、身体乏力等症状。建议患者多吃补钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。

除此之外，还可能是外伤、筋膜炎、颈椎病等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因进行对症治疗。