泡脚一般不可以祛除痰湿改善体质,但对于体质虚寒的人群,适当泡脚可以起到一定的调理作用。
痰湿体质通常是由于脾胃虚弱,导致体内水液无法正常运化,使水液停滞于体内所引起。而泡脚属于一种养生保健方法,在泡脚的过程中可以促进体内血液运行,起到活血化瘀的作用,对于体质虚寒的人群,适当的泡脚可以起到一定的调理作用,但是无法达到祛除痰湿改善体质的效果。
对于痰湿体质的人群,可在日常生活中适当的吃些温热性的食物,如小米粥、山药、红豆、扁豆等,对于病情可起到较好的调理效果。必要时还可遵医嘱服用平胃散、六君子丸等中成药物治疗。