痛风患者可以喝茶。
痛风是一种由尿酸钠在体内沉积引起的关节疾病。与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄紊乱引起的高尿酸血症直接相关。其临床特点是血尿酸升高。患者可能会出现发烧、疲劳和关节疼痛等症状。在严重的情况下,可能会出现关节损伤、肾功能损害等。本病是一种慢性病,可逐渐加重,导致生活质量和预期寿命下降,但可以有效治疗。尿酸是嘌呤的代谢物,随尿液排出。在正常情况下,尿酸的产生和排泄处于平衡状态,维持体内尿酸的正常含量。例如,由于某些先天或后天因素的影响,尿酸的生成和排泄之间存在不平衡,这可能导致痛风的发生。饮食、不规律的工作和休息以及吸烟是痛风的危险因素。饮酒、感冒和剧烈运动会诱发痛风发作。主要表现为高尿酸血症、复发性急性关节炎、痛风结石和慢性关节炎。急性关节炎不仅仅是夜间突然发作,表现为严重的关节疼痛。痛风石是关节处大小不规则的肿物。
茶具有嘌呤含量不高的特点,同时茶对痛风患者有很好的消肿效果,对痛风患者来说喝茶水也没有太大问题。但痛风患者不宜饮用浓茶,因为茶里面有刺激的作用比较明显,茶碱比较明显,同时,浓茶也容易产生泌尿系结石,所以痛风病人在喝茶时,可以喝绿茶、普洱茶。除了饮茶外,痛风患者应该有规律的饮食控制,同时,合理使用降尿酸药物,让尿酸持续达标,痛风就会得到很好的控制,除了喝茶之外,痛风还可以喝牛奶和淡咖啡。患者平时要保持良好的心态,每天适当锻炼。平时注意规律休息以及饮食,不要熬夜。
喝茶养生是中国的一种传统养生方式,科学也证明,饮茶尤其是饮绿茶对于身体健康有促进作用。可茶叶中鞣酸带有的苦涩味让一部分人受不了,添加一些糖分就成了改善口味的最佳选择。那么,喝茶时在茶水里添加糖的做法,究竟可不可取呢?