髋臼骨折后一般情况下恢复需要3个月,骨折处形成骨痂后就可以开始行走了。
髋臼骨折通常包括移位髋臼骨折和非移位髋臼骨折。经过正规治疗,3个月左右可以拄着拐杖慢慢行走。如果护理得当,大约6个月就可以恢复正常行走的能力。移位髋臼骨折和非移位髋臼骨折均可累及前壁、后壁和上壁,或髋臼前柱和后柱,为暴力骨折。此时可根据骨折程度和患者的个体情况选择合适的治疗方法,如保守治疗或手术治疗。髋臼骨折的愈合时间一般需要3个月左右。患者可以到专业医疗机构进行x光或CT检查。如果检查结果显示骨折线消失,局部有骨痂生长,说明骨的连续性已经重建。如果叩击下肢不伴有髋关节疼痛,建议患者在拐杖的帮助下逐渐恢复行走能力。一般骨折后6个月左右可以正常行走。髋臼骨折时的无负重运动。骨折线消失后,慢慢行走,避免过早行走造成骨折的二次伤害。刚开始慢慢走的时候,要保持平衡,避免摔倒。
髋臼骨折患者的注意事项:首先适当休息。如果在骨折期间过度运动,可能会导致病情加重。所以这个时候要适当休息,尽量避免起床运动。尤其需要避免剧烈运动,不宜负重。休息时,也要选择合适的姿势。其次,饮食有营养。可以在饮食中多吃些有营养的食物。一般需要积极补钙。补钙后补充维生素D,可以促进钙的吸收和利用。最后,需要多吃高蛋白高维生素的饮食,可以缓解骨折的症状。
一项新的研究显示,四五十岁的男性中,血液中维生素A水平最高者老年时更有可能骨折。