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纯牛奶加芒果会中毒吗

2023-05-16 18:35:3339健康网

纯牛奶加芒果一般不会中毒,但是可能会影响口感,可以适当吃。

纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进骨骼发育。芒果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用。通常情况下,纯牛奶和芒果一起吃并不会产生不良反应,也不会出现中毒的情况。但是可能会影响口感,所以在吃的时候尽量分开吃,避免一起吃。

虽然纯牛奶和芒果的好处有很多,但是要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。在日常生活中要注意健康饮食,避免暴饮暴食。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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