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芒果加纯牛奶榨汁可以吗

2023-06-18 22:17:1939健康网
核心提示:芒果加牛奶一般是可以榨汁的,但是需要控制好饮用量。

芒果加牛奶一般是可以榨汁的,但是需要控制好饮用量。

芒果是一种比较常见的热带水果,里面含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养成分,适当吃以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。牛奶属于一种比较常见的饮品,里面含有丰富的蛋白质、钙元素、磷元素等营养成分。少量饮用以后,可以维持体内营养均衡。将芒果和牛奶一起榨汁饮用,可以促进体内营养物质的消化与吸收,也可以达到补钙的目的,对身体有一定的好处。但是两种食物之间并不会出现相克反应,也不会诱发腹部隐隐作痛、腹胀等症状。

虽然芒果加牛奶的好处有很多,但是并不适合所有的人群饮用,特别是对芒果过敏者以及乳糖不耐受者。如果饮用以后出现上述不适症状,建议患者立即停止饮用,也需要及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗。

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王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院  营养科

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