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吃虾不能吃什么水果

2023-05-12 09:17:2939健康网

一般情况下,吃虾不能吃什么水果这种说法是不准确的。吃虾通常没有不能吃的水果,但是吃虾时不建议与鞣酸含量高的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等水果一同食用,以免引起身体不适。

虾中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁等营养物质,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,有利于身体健康。在吃虾时可以适当吃上述水果,通常不会对身体造成影响,但是不建议与虾同食,因为虾中含有丰富的蛋白质,如果与鞣酸含量高的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等水果一同食用,虾中的蛋白质与鞣酸相结合,会产生不易消化的物质,可能会导致患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适症状,严重时还可能会引起食物中毒,不利于身体健康。

在日常生活中,建议患者吃虾时也要注意用量,避免一次性吃过多,以免加重胃肠道负担,引起胃肠道不适。如果患者吃虾后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  临床营养科

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