晚上睡觉平躺着腰疼是怎么回事

晚上睡觉平躺着腰疼可能是床垫不适、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。

1、床垫不适

如果睡眠时床垫与床板不匹配，例如床垫太软、床板太硬，在睡眠过程中，腰部的肌肉要长时间用力，才能保持腰椎的姿势，这样就会引起腰肌劳损，从而引起腰疼的症状。建议患者选择适合自己的床垫，如果床太软，可以通过在腰下垫枕头的方式，使腰部得到放松，从而缓解症状。

2、腰肌劳损

如果患者从事重体力劳动，导致腰部肌肉受到损伤，出现炎症反应，从而引起该症状。建议患者避免过度劳累，同时在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。

3、腰椎间盘突出症

如果患者有腰椎间盘突出症病史，可能会出现上述症状，还会伴有下肢麻木、无力等症状。患者可以通过按摩、热敷等方式来缓解症状，同时在医生的指导下服用维生素B1片、甲钴胺片等药物来治疗。

除此之外，还可能是腰椎骨质疏松症等原因导致，建议患者及时就医，避免病情加重。