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6岁儿童吃什么提高免疫力

2023-05-08 15:14:3639健康网

6岁儿童可以吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物,可以辅助提高免疫力。

1、食物

6岁儿童可以吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白质的食物,可以补充身体所需要的营养物质,为身体提供能量。除此之外,还可以吃胡萝卜、苹果、鱼肉等富含维生素、微量元素的食物,可以为身体提供所需要的营养物质。

2、药物

如果6岁儿童免疫力低下是微量元素缺乏引起的,可以在医生的指导下,服用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物,补充身体所需要的钙元素,可以在一定程度上提高免疫力。

除此之外,还可以吃牛磺酸颗粒等药物。在日常生活中,要注意休息,保证有足够的睡眠时间,避免过度疲劳。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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