薏米茯苓芡实粉一般可以天天吃,但需要注意适量,避免过量食用。
薏米茯苓芡实粉的主要成分是薏米、茯苓、芡实,其中薏米性微寒,具有清热利湿、健脾止泻的功效,茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效,芡实具有益肾固精、健脾止泻的功效。适量食用可以起到健脾祛湿、利水消肿的功效,对脾虚引起的腹泻、食欲不振等症状有一定的缓解作用。
但需要注意的是,薏米茯苓芡实粉虽然对人体有一定的好处,但也存在一定的副作用。若天天吃,可能会加重胃肠负担,导致患者出现腹胀、腹痛等不适症状。因此,建议患者需要适量食用,避免过量食用。