问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

薏米红豆芡实茯苓怎么吃最除湿

2023-07-14 23:13:5439健康网
核心提示:临床上没有薏米红豆芡实茯苓怎么吃最除湿这种说法,一般情况下,薏米、红豆、芡实、茯苓可以一起煮粥食用,除湿效果比较好。

临床上没有薏米红豆芡实茯苓怎么吃最除湿这种说法,一般情况下,薏米、红豆、芡实、茯苓可以一起煮粥食用,除湿效果比较好。

薏米具有健脾益胃、利水除湿的功效,主要用于辅助治疗脾虚泄泻、水肿、小便不利等症状。红豆具有利水消肿、清热解毒的功效,可以用于缓解水肿、小便不利等症状。芡实具有健脾止泻、除湿止带的功效,可以用于辅助治疗脾虚泄泻、食少腹胀、带下等症状。茯苓具有利水消肿、健脾宁心的功效,可以用于缓解水肿、小便不利、脾虚食少、心神不定等症状。这几种食物一起煮粥,除湿的效果比较好。

除此之外,如果体内湿气比较严重,还可以在医生的指导下服用参苓白术散、四妙丸等药物进行治疗,有利于病情的恢复。同时还要合理调整饮食习惯,避免吃生冷、辛辣刺激、油腻的食物,比如冰淇淋、辣椒、肥肉等,这些食物容易加重体内湿气,不利于病情的恢复。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院  中医科

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: