顺产后腰疼怎么缓解

顺产后腰疼可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

顺产后腰疼可能是由于长时间抱着新生儿，导致腰部肌肉受到牵拉引起的。可以通过卧床休息的方式进行改善，还要避免长时间抱新生儿。

2、物理治疗

可以通过热毛巾热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善，在一定程度上可以促进局部的血液循环，有助于缓解腰疼的症状。

3、药物治疗

如果症状相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用舒筋活血胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗，从而达到改善疾病的目的。

除此之外，还可以通过运动锻炼等方式进行改善，但是避免做重体力劳动。